对啊,最好少用,不过晚上要早点洗头,这样可以快点干(自然干),不然会头痛,对身体也不好,如果呢一洗完头就要睡的话,那只好用吹风机了,你说呢发质不好的话,可以用护发素,如果定期做锔油就比较贵了,你可以试试潘婷的护发素,还不错
湿发是最脆弱的，最好不去碰它，更不能用吹风机来吹！要不用不了多久你的头发就会有严重的干枯，分叉出现的，而且容易出现断发，头发变的毛躁不易打理．最好的方法是自然晾干．当然，如果你的头发已经出现上述问题的话，首先是要剪掉分叉的头发，然后定期锔油，最好是每月一次．平常要用洗护分开的洗发产品．选择自己合适的品牌．这样更有利于头发的保养．再有就是不要用塑料或尼龙的梳子梳头，最好是黄杨木的梳子，桃木梳子也不错．
刚洗完头就用吹风机吹头发，肯定很伤头发的。 洗完后的护理∶ 1、洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。 2、吹整的注意事项由于胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。
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