床垫的选择还是有一定的技巧，比如说你体重比较大的人，那就要考虑用硬一点的床垫，要不容易坏掉的。1. 根据体重选择床垫体重轻的人需要睡软些的床，体重重的人要睡硬一些的，这样人体的压力分散会比较平均。2.根据性别选择床垫女性的臀部通常比腰部更宽，床垫要能容纳其身体轮廓，软一点的床垫相对合适。男性的重量多分布在躯干部位，所以床垫就应该选择较为硬实的质地。3.床越大越好在卧室中，床和床垫要尽可能越大越好。这样人们躺在上面就可以随时自由辗转。不会因为床小而产生拘束使身体不能随意伸展。目前双人床的标准大小是1.8米×2米，如果是定制的话，一张床或床垫的尺寸应该比本人的身高多出10厘米。床的好坏其实就是要看你床垫的质量，它是最主要一个部分，比如说年老人用的话，就可以考虑用棕的床垫，这种也是比较环保一种产品。
床垫的选择其实也是要看是哪个区域用，比如说南方是一个比较潮湿的地方，那就要选择棕垫材质，因为南方喜好偏硬的，北方喜好偏软的。南方比较大的品牌有：深圳雅兰，广州穗宝，四川的喜临门，烟台吉斯，深圳金海马，佛山贝思力，湖南的晚安，东莞的慕思等等都挺不错的。老人和小孩建议用偏硬的，比如棕垫，因为偏硬的对脊椎好，老人骨质疏松容易变形，小孩还在发育容易变形，最好是睡硬的。成人的话就由自己习惯和喜好决定软硬。相对来说，南方喜好偏硬的，北方喜好偏软的，外国人喜好更软的。床垫是直接跟我们皮肤接处的地方，所以一定要选择质量好的，要不睡不上好觉，同时还比较容易变形，要想睡上一个好觉，那就离不开一个好床垫。
床垫选择时候你可以先看看它的外观，还有就是有没有合格证明，然后试压一下它的弹簧质量，比如说会发生声音的那种质量也就不怎么好。一看：即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证(经合法注册登记的品牌床垫应该每垫一份合格证)；二压：即用手试压床垫，首先试压床垫对角线压力(质量合格的床垫讲求对角承压力平衡对称)，再均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好消费者能躺上去亲身感受一下；三听：是检测床垫弹簧质量的措施，合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声，生锈、劣质弹簧不仅弹性差，在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音。其实一个床垫的弹簧是很重要的，比如说劣质弹簧不仅弹性差，用的时间也不会长，还会发出声音来，这样就会影响到我们的睡眠。
床垫大家对它都不会陌生吧，床垫一定要选择舒适的哪种，那样睡起来才会比较舒服的，但是选择床垫的时候还是要根据人群来定，哪种比较合适的。现在市场上有弹簧垫、乳胶垫、棕榈垫、记忆棉等各种材质的床垫，其实每一种床垫都有不同的优势，而评价一款好床垫应该有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。像穗宝，喜临门，雅兰，晚安，吉斯这些牌子的床垫就都是蛮不错的，在市场上都是具有比较高的知名度，买的话还是可以放心的呀。在maigoo名牌网那上面也有10大床垫品牌排行，有时间的话也可以去那了解看看哦。床垫同样要选择品牌，你要知道要不它们里面填充物用很差的，这样不但睡了不舒服，而且还会对皮肤也会有影响的。
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