你好，每个人的耐热程度是不一样的，所以开的空调温度也是不同的。夏天开空调最佳温度26℃ 酷暑难耐的盛夏时节，经常有人把室内空调温度调得很低，不料随后却出现头晕、头痛等不适症状。医学专家认为，将空调设置到26℃不仅利于节约能源，从健康角度来讲，它还是一个令你舒服且不易患病的最佳温度。专家解释，室内外温差在8－10℃左右，是人体能很快调整适应的范围，若温差过大，从火热的室外进入阴凉的室内时，人体就会出现头晕、易倦、全身不适及免疫功能下降等不适反应。夏天虽有时出现38摄氏度以上的高温天气，但一天中大多数时间的温度在35摄氏度以下，所以26摄氏度左右的室内温度是比较合适的。当然，开多少度都是你来做决定的，不一定要最适温度。
夏天的温度非常高，所以很多朋友在使用空调的时候都是会把空调的温度调的很低。夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃~10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。夏天当室内温度调控得过低，如20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中，就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛。所以我们在使用空调的时候要注意合适的温度。
夏天的时候天气非常炎热，在家中安装空调可以让我们的家庭变得非常舒适，客厅是非常重要的家庭组成部分，客厅的空调一般都是柜机空调，这种空调外形大气，非常适合摆在客厅，一般夏天我们把客厅的空调开到26摄氏度左右人就很舒适了，而且26摄氏度是美的空调最省电的温度，不要打得太低，这样会损伤空调。
你好，夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。夏天当室内温度调控得过低，如20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中，就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛
TOP