新风系统与中央空调的主要区别在于新风系统可以调节室内空气，中央空调可以调节室内温度。中央空调虽然能够带来少量新风，但是室内是密闭的，没有与室外空气交换，使用时间越长空气质量越差。部分用户认为空调可以带来新风的原因是因为使用空调时室内空气是不断循环的，但并不是新风。中央空调虽然可以带来舒适的温度，但是无法通风换气；新风系统能够带来洁净健康的空气，但是无法改变温度，如果两者一期使用，那么既可以享受四季如春的舒适温度，又可以呼吸绿色健康的空气。因此，新风系统和中央空调可以配合使用，既能调节温度又能换气，使用起来效果会更加好。
中央空调：带回风口但无法同室外空气交换；没有排风，因此新风在已成正压区域难以送入。略带新风不能彻底改善空气质量，污浊空气不能迅速排出室外；只管冷和热，无法解决通风换气问题；新风系统就是通过物理原理，引入室外新鲜空气并排出室内浑浊空气，使室外和室内的空气进行充分交换，确保室内有充足新鲜空气的一种微循环系统。它的原理非常简单，系统基本上是由进风口、排风口和风机三个部分组成的。
中央空调系统一般分一次回风系统、二次回风系统。所谓一次回风就是，送进来的风，一部分是室外新风，另一部分是室内的回风，二者混合一次送入室内称为一次回风系统。新风与回风混合后再与室内空气混合一次，称为二次回风系统。新风系统只是中央空调系统中送风系统的一个组成部分。
新风系统与中央空调的区别在于新风是改善空气的质量，空调是改善空气的温度。其实如果房间有窗户的话没有必要安装新风系统，当然对于高端客户有这种需要，安装新风系统是有一定的效果的，只不过空调要选大一点，因为新风系统会抽走室内的热量，从而加重空调的负担。
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