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回答数:41   被采纳:0 2017-05-11 16:02:10

科学采暖,舒适到家,地表温度分布均匀,由下而上递减,热量集中在人体受益范围(2M)以内,下热上凉,满足脚暖头凉的舒适感,达到人体生理需要的理想采暖概念。地热(地板辐 射采暖)是最舒适的采暖方式。室内没有冷热不均的现象。它不会造成空气对流,室内十分洁净。无污染。不会导致空气对流产生尘土飞扬。(2)节约室内战地,增加室内使用面积2-3%。地暖管理设在地板下,不需在室内安装暖气片、暖气罩、及连接管道,既不占使用面积,又可使房间分隔及家俱摆设灵活,还节约暖气罩装修费用。(3)节约能源10-30%。地暖辐射采暖效率比散热器(暖气片)对流采暖效率高20-30%,同样舒适的条件下地暖的设计温度可以降低2-3℃,所以大大节省能源。暖气片在标准供回水温度95- 70℃时,可达到室温18℃,而采用地暖时,则水温60℃时,就可使室温达到20℃以上。一般地暖供回水温度控制在35-55℃就要以。辐射采暖方式较对流方式热效率高20-30%,设计16℃参数使用。可达到20℃的供暖效果,层节能建筑。(4)实现分户热计量,分室控温。可根据不同房间使用情况调节分配器上的阀门开关,控制热水流量,不仅可以调节室温,而且可以降低能耗。有地暖的建筑(商品房)真正达到业主购房的亮点。房屋开发商的新的卖点。(5)卫生条件明显改善。地暖不会导致室内对空气对流所产生的尘土飞扬。彻底消除散热器(暖气片)设备和管道积尘及其挥发的异味。系统运行安全可靠。工作进行中寂静无声有利于血液循环,促进新陈代谢。(6)集取暖、保健、治疗三为一体,是风湿病、关节炎、腰腿痛、胃寒患者的理想过冬取暖方式。完全达到中医保健原理,“暖人先暖足”、“温足凉顶”)。(7)使用寿命长。维修简便。(8)施工进度快,质量可靠。(9)造价便宜,成本不高

回答数:58   被采纳:0 2017-05-11 15:01:27

地暖的辐射供暖方式较对流供暖方式热效率高,热量集中在人体受益的高度内,传送过程中热量损失小,并且在使用中可根据情况进行调控,更加有效的节约能源。

回答数:57   被采纳:0 2017-05-11 13:01:38

最有效的减肥方法: 减肥有它必然的科学规律,不要试图相信“灵丹妙药”,事实上它并不存在;也不要试图实施过度的减肥计划,因为这一点很难遵守。 下面是所有减肥者需要遵循的三大健康减肥要素,这也是最有效的减肥方法: (一)科学的饮食 1、肥胖者真正意义并不是营养过剩而是营养失调,体内能够帮助脂肪代谢的营养缺失,日常能够转化为脂肪的营养(热量)摄入过多,一个此消彼长的过程最终造成肥胖。所以减肥一定要平衡营养,强化补充那些可以帮助脂肪代谢的营养,减少摄入那些容易长胖的营养(热量)。饮食减肥中即吃得好(营养高)又吃得少(热量低)是成功的关键。 2、饥饿感会使我们对高热量食品极度渴望,一旦有机会补充食物时,会首选高热量食品,而且饥饿之后狼吞虎咽的进食方式,一不小心就会吃得太多。选择一些升糖指数比较低(吃下去不容易感到饿)的食品,或者在饥饿来临之前吃上一点健康食品,会更有利于控制一天中的总摄入热量。 (二)适度的运动 运动在减肥中虽然不如饮食重要,但是运动能够燃烧多余的热量促进减肥效果,还能够提高基础代谢率、保持肌肉含量、改善胰岛素敏感度、减少反弹几率,所以适度的运动是很有必要的。通常的运动减肥建议是二天一次,每次60~90分钟有氧运动,如果没有时间与毅力进行运动,平时多走动走动,或者以劳动代锻炼也是会有帮助的。 (三)健康生活习惯 日常健康的生活习惯,对于减肥者至关重要,地位无可替代,否则不但影响疗效,勉强减下了也会培育下一次肥胖。另外也不要认为你是在进行减肥,因为你会想要结束减肥过程,而应该把它看作你一生的生活习惯。 1、进餐时尽量细嚼慢咽,在未有饱感之前就应该停止饮食,如感觉吃饱了,实际已经吃多了。 2、晚餐最宜清淡,宜少不宜多,一般建议半饱即止,以不饿为度。 3、尽量拒绝甜食、油腻、零食;米面主食定量控制。 4、晚饭后除水外不要再吃东西,如果行为改变初期会有饥饿感就吃少量水果,慢慢习惯后就不会再饿。 5、多喝水,以茶代水更佳。 6、保证足够的睡眠,睡眠不足会影响肌体的新陈代谢功能。凡是每晚睡眠不足4小时者,其肌体分解碳水化合物时将会遇到更大困难。 7、运动在减肥中虽然不如饮食重要,但从长远的角度则会带来非常有价值的帮助。有毅力者建议安排有计划的运动,无毅力者也应该找机会尽量走动(活动)一下。! ~!~!

回答数:81   被采纳:0 2017-05-11 12:59:55

地暖较其它供暖设备节能约20%,可充分利用低温热水资源或利用电价政策,降低运行费用。对比其他的供暖设备来说,可以节约很多的维护和更换费用。

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