瓦数代表着亮度以及柔和度是否达到规定的指标，尤其是使用传统白炽灯或节能灯照明的家长朋友们，事实上，事情并非如此。比如最近几年由于LED照明科技业的迅猛发展，LED技术大力发展逐渐成熟，大有在未来的几年中逐渐取代普通的护眼灯和其他光源的趋势。节能环保的Led护眼灯的优势莫过于：在保持最佳的光度以及柔和度上，增加了使用寿命，以及各位所考虑的瓦数问题。而且LED护眼灯一般都是低瓦数的，没有太大功率的，许多大品牌的LED台灯都有调光功能，所以不用太在意瓦数。还有瓦数和对眼睛好不好没有直接关系，只是个人习惯问题。选择护眼灯时，最好的方式莫过于亲自的试用。目前很多的商家都提供者7天免费退换货服务。可以利用商家提供这一便利的服务，进行试用。相信在这些时间的试用上，完全能够测试出产品品质的好坏。
护眼灯多少瓦合适只需要根据房屋的大小来确定，情况下，如果书房的面积不是很大，写字台的面子不是很大的，15瓦左右的护眼灯你就可以啦，最好是买那种可以自由调节光线的，可以让孩子根据自己的需求来进行调节，写作业时间长了，一定要站起来休息一下。
光线太强或者太暗，对孩子的眼睛都是很不好，一般情况下，孩子写作业的时候，我们要把大灯和台灯都打开，这样对孩子的眼睛才有好处，，护眼灯多少瓦合适一般情况下，孩子的书房里边，避免当在12到15瓦之间就可以了，瓦数不能太，太高了，孩子的眼睛更容易受到伤害。
护眼灯在11w到13W之间合适，这对眼睛有好处。
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