实木地板防潮主要包括了两个方面：一个是铺装时的防潮的处理，二是平常使用时的防潮。在进行铺装木地板的时候，需要铺好防潮膜，接着涂好防潮油，切不要使用潮湿夹板和木枋。在厨房、厕所等处门口地面，铺上地砖或者石材作为过渡，以免进出带入水分，减少靠近其门口地板的受潮程序。
在日常生活中，经常发生不小心把水洒在地上的情况，这时不用紧张，因为只要量不大、时间不长，不会对地板造成什么影响，只要及时抹干即可。如果遇到阴雨不断的情况或是在南方潮湿的天气，有的人就会担心实木地板含水率增加而导致膨胀和变形。实际上，现在市场上销售的实木地板，表面基本上都用油漆处理过，地板吸收水分的能力大大下降，含水率的增加就需要一个较长的时间和过程，因此，消费者不必过于担心。
我们还可以通过一些方法来改善周围环境条件。如果室外湿度大于室内湿度，可以紧闭门窗，保持室内较低的湿度，如果室外湿度小于室内湿度，可以打开门窗以降低室内的湿度。遇到潮湿闷热的天气，可以开着空调或电风扇，这样也会使湿度降低。但如果天气干燥或长时间使用空调，那么要考虑的就不是防潮而是保湿了。因为这种情况下室内的湿度较低，会引起实木地板的收缩或涨裂。这时可用较湿的拖把拖抹地板，使实木地板保持一定的水分。还有一个需要注意的问题是，新建的楼房地面和墙壁含水量较大，应该多通通风，使地面和墙壁尽快干燥。
根据所处环境选择实木地板材质，也不失为防潮的明智之举。如在较潮湿的地区，可以选择变形性小的材质，如柚木地板等，还有选择优质的地板漆也是一种十分有效的防潮方法。
地板铺设完毕后，需要养生24小时后方可使用，以免影响地板的使用效果；夏季安装地板，如暂不入住（超过一个月），需要经常开窗通风，保持室内空气流通，避免因室内湿度大地板出现起拱、瓦状等现象；不能用塑料纸或报纸盖上，以免时间长因透气性不良造成表面漆膜发粘、失去光泽；如在冬季安装，开窗通风能避免地板因长期无人居住导致地板缩缝或板裂；如在室内放几盆水；在铺设实木地板时，如果没有做防潮处理、卫生间和房间地面没有做好隔离，都会影响地板的寿命。而被水淋湿或用碱水、肥皂水擦洗，会破坏油漆的光亮度。如果室外湿度大于室内湿度，可以紧闭门窗，保持室内较低的湿度，如果室外湿度小于室内湿度，可以打开门窗以降低室内的湿度，遇到潮湿闷热的天气，可以开着空调或电风扇。夏季没有注意拉好窗帘，使地板长时间暴露在强烈的日光下，或房间内温度的急剧升降等都可能引起实木地板漆面的提前老化。空调温度开得过低，使白天和晚上温度变化过大，引起地板膨胀或收缩过于剧烈，而造成地板的变形、开裂等，实木地板还是阿姆斯壮的好，质量过硬
平时用扫帚或吸尘器清除灰尘，经常践踏的地方更要勤于吸尘。特别要注意门厅和通向外面的走道。另外为了防止尘土进入屋内，可在入门处放置防尘垫，或于门底部加装防尘条干比湿好使用拖把清洁地板时，将拖把拧干后再使用比较好，过湿的拖把，在使用时水会渗入接缝处，伤害地板，造成地板的翘起变形，特别是木地板、塑料地板、软木地砖慎选合适的保养品选择适合地板的水性蜡，一次只使用一种蜡品，若使用不同的蜡品混合会互起反应，使地板发粘变脏蜡品用量要适量若涂得太厚尘土将更易沾粘于地板上，更难擦亮地板。移动要小心若要移动家具，建议使用抬的方式，避免拖动，以免刮伤地板；为进一步保护你的地板，家具底部可以加装布套或加垫片。清洁浅色木地板的小窍门：用抹布蘸取淘米水直接在地板上擦拭，或将淘米水均匀喷洒在木地板上(不宜太多)，5分钟用干抹布擦拭，地板会洁净许多。
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