每天定时开窗，保持室内空气新鲜。以早、中、晚三次各通风20分钟为宜。实验证明，室内每换一次，可除去室内空气中60%的有害气体；
选择合适的室内空气净化器，经常进行室内空气净化和消毒。在流行感冒高发时期，可以用醋来净化空气：
保持合适的室内温度，避免室内外温差过大。按照国家标准室温控制在16-24摄氏度为宜：
在室内种植一些花草，除有欣赏价值外，还可增加室内氧气，保持室内温度及净化空气。科学实验证明，许多花草对有害物质有吸收、转化作用，如兰花，对有害物质排在首位的甲醛就有及其显著的 吸收、净化作用。
净化室内空气的植物 1、虎尾兰可以清除空气中的有害物质。 2、常绿芦荟有一定的吸收异味作用，作用时间较长。3、米兰淡淡的清香，雅气十足，是天然的清道夫。4、非洲茉莉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。 5、金心吊兰可以清除空气中的有害物质。 6、绿叶吊兰不择土壤，对光线要求不严。有极强的吸收有毒气体的功能有"绿色净化器"之美称。7、巴西铁：巴西铁又称香龙血树，可以清除空气中的有害物质。以上就是给大家介绍的有关如何净化室内的空气和净化室内的空气有哪些？希望可以帮助到大家。身边的空气好坏对每一个人来说都是非常重要的，所以，如果身边的空气不好的话，要懂得如何净化身边的空气，这样身体才会健康。
物理学中我们都知道，物质是由分子组成的，分子是由原子组成的，原子是由原子核及围绕其旋转的电子组成，得到电子时显负电性，失去电子时显正电性，我们把正负电子运动现象称为：离子现象。自然状态下，空气分子的极性呈中性，即：不带电荷。但在宇宙射线、紫外线、微量元素辐射、雷击闪电等作用下，空气分子会失去部分围绕原子核旋转的最外层电子，使空气发生电离，逃逸原子核束缚的电子称为：自由电子，带负电荷。当自由电子与其它中性气体分子结合后，就形成带负电荷的空气负离子。以上是自然现象中产生的负离子。随着人工负离子生成技术的产生和发展，据新华社和光明日报等媒体报道，小粒径负离子。
空气中负离子按照其迁移率的大小可以分为大中小离子，其中小离子即为小粒径负离子，小粒径负离子是一种等同于大自然的空气负离子，也有资料称其为生态级负离子。具有迁移距离远、活性高的特点，医学研究表明：对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。因为只有小粒径的负离子才易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。
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