不可以的，下面说明一下使用金属的危害：1。不利于快速加热。因为微波都被反射了。2。会产生打火现象。反射的不规则电磁波与金属碰撞会发生火花。3。减少磁控发射管的寿命，电磁回波对元件的影响。
不可以，因为金属容器在微波炉里将造成电磁波反射，打乱了原有的电磁场分布使微波炉腔内驻波比增大，不仅会影响微波炉地加热效果，还会使磁控管减少寿命，最终导致微波炉使用寿命。
金属不能放进微波炉大体说来有两个原因。金属是导体。电磁学告诉我们导体会产生电磁屏蔽，因此金属容器内的物体由于感受不到电磁波不能被加热，或是加热效率大大降低。（现在有一些微波炉恰好应用了这一性质。见下面的补充。）事实上，金属在交变电磁场的作用下还会产生涡流。涡流会产生大量热量。原本应该加热食物的热量会被用来加热金属。很多人发现放进微波炉后的金属容器会特别烫，就是这个原因。导体在屏蔽微波炉产生的电磁场时电荷会在导体表面重新分布，从而产生电势差。如果电势差足够大的话可能会击穿空气产生电弧，连接金属容器和其他金属导体（往往是微波炉的内壁）。这个电弧可能会击坏微波炉内壁，或是损坏微波炉中的磁控管等其他电子零部件。
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