床垫的类型可以分为两种，一种是硬的，而另一种是软的。其实，大多数的家庭都是会选择偏硬一些的床垫。因为，偏硬一些的床垫无论是小孩子使用还是老人使用，其都是非常适合的。因为对小孩子的骨骼发育或者是对颈椎或者腰椎的老人都是非常有好处的。而比较软一些的床垫，会影响人们的身体健康，所以不建议使用。
床垫的软硬没有严格的，明确的好坏之分。因为床垫软硬程度对于一个人来说只有合适与不合适一说。如果是孩子，还是比较扎实一点儿的硬一点儿的床垫比较好，有利于孩子的骨骼发展，从小就睡软床垫的话，长大后也必须选择软的床垫儿。成人选择舒适的床垫即可。如果是老人长辈的话，基于他翻身于安全的考虑，也是选择实点儿的床垫比较好。但如果长辈时习惯于睡软床垫的话，便可以考虑用软床垫。
床垫过硬过软都不好，尤其是对于正处以发育阶段儿童来说影响更不好。长期睡太硬的床垫会对脊椎造成磨损，而睡太软的床垫则起不到承托作用，久而久之会让小孩子出现各种脊椎问题的。小孩子睡的床垫还是建议买张专为儿童设计的床垫比较好。对于成年人来说道理也是一样，虽然成年人脊椎宜家发育完全了，但睡过软或者是过硬的床垫影响都不好。 请点击我的ID，了解更多知识~！
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