床垫如果太软的话，睡在上面会腰酸背痛，如果床垫太硬的话做起来也会不舒服，所以大家在选购床垫的时候，一定要选择舒适度适中的床垫，这样的话睡起来才会比较舒服一点，比如说席梦思床垫思恋床垫，喜临门床垫等等，这几款床垫的舒适度是非常好的，睡着上面特别舒服。
其实很多朋友在睡觉的时候都是非常择床的，床垫不能太软也不能太硬。所以这个时候我们就应该要购买合适的床垫了。我建议大家其实可以选择购买金海马床垫和南方家居床垫，因为这两款床垫不会太远也不会太硬，软硬刚好适中，所以非常适合我们在上面睡觉的，而且透气性也是很不错。
我很能理解楼主的想法，床垫是我们每天都要使用到的，不能太软也不能太硬，自我感觉舒适的才是最好的。我们来看看如何选择软硬适中的床垫吧。1、根据软硬度要适中的要求来确定床垫怎么选。床垫的软硬度是符合人体健康脊椎需求的最基本因素。怎样才叫软硬度适中呢？最简单的测量方法就是：平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之家这三处比较明显弯曲的地方向里面平伸，看看有没有空隙，然后再翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这张床垫与人在睡眠的时候颈、背、腰、臀和腿的自然曲线是比较贴切吻合的，这样的床垫就可以说是软硬度适中。2、按照年龄段的需求来确定床垫怎么选。我们在选择床垫的时候，是根据自己身体不同的情况来进行选择的，有无脊椎病、在年龄段、睡眠情况以及伴侣间的不同需求来进行更好的选择。（1）幼儿、儿童、老年人的床垫怎么选？幼儿、儿童正处在身体的发育阶段，就需要稍稍偏硬一点的床垫来塑造身体的形态；而老年人的脊椎不好，骨质疏松，要选择偏硬一点的床垫来更好的保护脊椎。（2）成人的床垫怎么选？如果有脊椎病患者的成年人就需要选择稍硬一点的床垫，如果没有，那就可以根据自己的需求选择一些比较偏软的床垫，这样会更加舒适一定。以上是床垫选购的方法的分享，所以说床垫的选择要自己亲自去试了才知道的，别人觉得好的未必适合您的。
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