选择合适的床垫，可以让我们的睡眠质量更加好，乳胶垫和棕垫都是非常不错的产品，其实个人来讲我觉得棕垫会比较好一点。因为棕垫采用的材质是比较天然的，而且棕垫的质感也是比较坚硬，很适合我们正常人使用，对于保护我们的脊椎有些比较好的作用。
合适的床垫可以让我们的睡眠质量更加好，所以购买床垫的时候，大家都应该要好好注意。乳胶垫和棕垫都是非常不错的，相对来说，我个人觉得乳胶垫会比较好一点，因为乳胶垫采用天然乳胶制造而成，透气性非常好，而且质感比较柔和。
乳胶垫是一种比较软的床垫，棕垫是一种比较硬的床垫。如果要从睡觉的舒适来看，棕垫会更加舒适一些。乳胶垫可以防止虫类的滋生，它的弹性很好，不会轻易变形，可以清洗，很耐用。棕垫有很多种，但是它很透气，比较软，弹性比较低，但是棕垫很难生虫。床垫的选择要根据自己的需求，详细了解情况后再购买。
乳胶垫具有高弹性，对于不同体重的使用者都可以更好地贴合使用者的睡姿，还可以矫正不好的睡姿习惯，同时还可以达到杀菌的功能，可以有效的提高睡眠质量，而棕垫面世时间也很长，对它都很了解，可以保证使用者骨骼的正常发育，可是较乳胶垫会偏硬一点，没有除菌的功能，所以，还是需要看使用者自身的喜好与生活习惯，如果喜欢软一点的便选择前者，反之，选择棕垫即可。
乳胶垫和棕垫各有各的优点，乳胶垫比较适合家里有婴儿的，因为乳胶垫透气性好，没有什么噪音，能够提高睡眠质量，棕垫比较硬，支撑性好，适合老人和大人，睡感很好，乳胶垫就属于比较软的类型，这个可以根据自己的喜好选择。
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