志高空调制热在冬天的话20摄氏度就比较合适了，第一对于人体来说，这个温度很适合，第二从环保的角度来说，会尽量减少对大气层的污染和危害。当然如果家里比较大的话，可以把空调调到22摄氏度，这样就可以保障客厅这样的大环境都感到温暖的。
1、就舒适度而言，开空调的主要目的就是要让人感觉更舒适，既不能太冷，也不要太热，这样的温度也被称为“生理零度”，对于健康的人来说生理零度一般是28°C，所以空调的温度也应该在这个温度附近。2、就健康而言，室内与室外的温度温差最好控制在10°C以内。因为在室内的时候，温度太高的话，我们的毛孔是张开的，一出门温度骤然变冷，温度调节中枢来不及应变，就容易受凉感冒。3、就省电而言，空调每低2°C，节电10%以上，从节能的角度看，当然是温度越低越省电。4、冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风档，半小时后改用中风档。5、对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
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