有些朋友一到夏天，开空调就感觉温度打得越低越好，感觉温度低才舒服，其实这样是不对的，温度低了对人的身体不是很好，而且是比较费电的。空调在一定温度下运行是比较省电的，一般空调的设定温度与室内原来的温度差距在7摄氏度内最省电，一般空调在夏天打到23-25摄氏度是比较省电的，冬天室外温度比较低，设定温度在20摄氏度比较省电。空调温度最好不要随意设定，这样非常伤空调，平时一定要注意空调的保养。
现在的家庭中空调已经几乎是必备的电器，一般在炎热的夏天和寒冷的冬天时，是使用空调的高发期。市面上的空调大多数是节能空调，夏天的时候，将空调温度调至25-28度之间是相对省电的，冬天的时候将温度调至16-20度是相对省电的，一般平时开26度，这个温度既省电，还是人体比较舒适的温度。但是空调其实也是相对来说耗电比较大的电器，一般最好调一个尽量省电的度数，尽量与室外温差在6度以内，这样压缩机的负荷量没有那么大，也就使空调比较省电了。
温度调高1℃省电10%，不要贪图空调的低温，温度设定适当即可。室内空调的最佳温度应该设定在25-28度。对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说可以将空调温度稍微调高一点，因为每调高一度，大约可以省电7%-10%左右，而对体感影响不大。有人为了省电，经常将空调时开时关，其实空调频繁开关最耗电，而且压缩机很容易损耗。空调运行当中，如觉得太凉，无须关闭，只要将设定温度调高即可。此外，当我们感觉室内温度适宜时，可以将风量改中、低风，减少能耗，降低噪音。
1.在满足舒适感的情况下，尽量把温度调高。一般使用在25至27度（或与室外相差5到7度），睡觉时调到27度或28度。这样还比较省电。其他省电方法为：2.房间相对密封。3.室内风尽量选择平吹或稍向下一些。4.离开前半小时关机。5.关机时最好是彻底关机，拔电源或开关控制，因为室内机处在待机状态时，仍有小量的耗电
我们使用空调器时，不宜把温度太低，国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度.空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。每调高1℃所节省的电量并不是等差的，也就是说，从27℃提高到28℃和从18℃提高到19℃，后者省的电更多。这里牵涉到热力学的问题，简单地说，因为散热的速度和温差是有直接关系的，室外温度恒定的情况下，如果室内温度越低，那么散热速度越快（就是冷气跑出去的速度越快），为了维持室内温度，热循环的频率必须提高，即压缩机工作量增大，导致耗电增加。一般来说，空调温度每调高1℃，能省电10%左右。具体以1.5匹的分体式空调为例，从25℃调高到26℃，每小时能省0.08度电。其实，适当地调高空调温度，对于身体健康也是有利的。人的皮肤临界温度是33℃，如果调温过低，既费电又感到不舒服，如果空调温度控制在26℃-27℃，盛夏期间室内与室外最好温差为4至5摄氏度，相对湿度保持在40％-60％，这样能防止因室内外温差过大而患病感冒，否则容易得“空调病”。
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