夏天开空调的时候我们为了追求强力的降温效果，都会将温度调的很低，除了费电耗能以外，还容易导致空调病，如果再突然进入比较炎热的环境，身体会因为不适应较大的温差而感冒发烧等。为了避免这种情况，建议将空调调到26度，据科学研究表明这是人体感觉最舒服的温度。
在炎热的夏天，一般都会选择打开空调降温，但是空调温度的设置需要注意，太高太低都不合适，首先温度太高会导致空调耗能增加，太低满足不了我们降温的需求，科学研究表明，26度是人体感觉最舒服的温度，并且26度的话空调的能耗也相对比较低，是比较合适的温度。
现在夏天的温度比较高，大家对于使用空调的方法都是很好奇的。我觉得夏天的时候使用空调，可以把空调温度设定在26℃。如果把空调温度调得太低的话，其实很容易会出现空调病。希望大家都应该要掌握正确的使用空调的方法。
炎热的夏天，是大家爱出汗的季节，空调就起到了能为我们降低温度的作用。那么，空调最合适的温度是多少呢。调节度数要以人体适应的温度去设置，不然温差太大，易感冒、头疼、冒冷汗等不良症状。最佳温度在18℃-25℃，白天我们可以调成18-20℃，晚上则设置为22-24℃。
我们都知道夏天的温度非常高，所以大家在使用空调的时候，都不知道设定在多少温度比较好。我建议大家在夏天的时候可以把温度设定在26到28度左右比较合适。这个温度范围内是比较合适我们人体的，一般情况下不会出现空调病。
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