其实使用空调一定要注意空调的温度的，温度过高的话，其实会导致很多问题的出现。人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。所以为了预防空调病，我们一定要注意空调的使用方法。
空调的制冷效果好，在夏天的时候，绝对会让您有一种舍不得离开空调房的感觉。要看当时的湿度和温度，越干燥降温越多。以科瑞莱、佳锋水空调等比较好的牌子举例，一般降温4到10度左右。水空调的价格非常便宜，很适合我们家庭使用。合适的温度让您有更加舒适的享受。
空调在使用的时候，合理的温度设定至关重要，人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等，所以大家要对这方面的情况多多重视，以免出现这些问题。
我们在使用空调的时候，对温度的选择一定要注意。人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。如果出现空调病会让我们的生活造成很大的麻烦。
很多人都会想知道空调到底多少摄氏度才是最合适的，这个问题也是关系到我们生活的舒适度。要看当时的湿度和温度，越干燥降温越多。以科瑞莱、佳锋水空调等比较好的牌子举例，一般降温4到10度左右。水空调的价格非常便宜，很适合我们家庭使用。大家可以根据自己的体感再来设定合适的温度。
空调的话，一般20摄氏度最好了，不管冬天也好，夏天也好，算是比较适宜人体温度的，这个温度也不怎么耗电的，值得选择。
据我所知，空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
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