在冬季人们使用空调时，一般是根据自己能接受的温度来设定的，不过冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡，因为半小时后空调的温度就上来了，就可以保持恒温20度左右了。
冬天的气候会比较寒冷，很多朋友都会使用空调来取暖，一般冬天气候达到零度就可以开空调了，不过冬天空调温度不要开得过高,一般室湿正常湿度是20度，也是人体较为适宜的温度。怕冷的朋友可以将空调的温度稍微再调高一些，23-25度的样子就可以了,这样出门的话也比较容易过度。一般来说，开空调的时候，可以再加一个加湿器，这样房间才不会太干燥。
冬天空调启动的温度也就是它的制热时间，其实冬天空调的制热温度一般在30度左右，空调制热的方式有两种：1，一种是用电热丝制热，不受零下多少度的限制，2，另一种是在空调内安装了一个电子转向阀，也就是把蒸发器和散热器互换，就可以启动空调的使其变热。
其实在空调启动的时候，温度的要求也是比较高的。国务院对公共场所空调的设置温度有规定：制冷：不低于26度制热：不高于20度也就是说，当室温高于26度时，可以开空调制冷。当室温低于20度时，可以开空调制热。需要说明的是，开空调不是依据室外温度，而是依据室内温度。我们应该要按照规定的温度来进行开启空调。
空调制热的方式有两种：1.一种是用电热丝制热，不受零下多少度的限制；2.另一种是在空调内安装了一个电子转向阀，也就是把蒸发器和散热器互换。夏天，内机是蒸发器，外机是散热器，室内制冷，室外散热；冬天正好相反，向室外制冷，对室内散热。由于空调使用的致冷剂是氟里昂-22(二氟一氯甲烷)，其蒸发温度为负29℃，室外温度低于零下5度时，降低了蒸发量(室外温度越低，影响越大)。所以说，冬天零下5度就空调不能制热。因此，在我国北方，应使用电热丝制热的空调。
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