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室内空气为什么会如此糟糕
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居室内空气是由多种气体混合组成的，其中，氧浓度20.94％，是人和动物维持生命绝对必需的。氮浓度78.09％，所占比例最大，对人体健康没有什么影响。居室内空气中对人体健康有害的物质主要是二氧化碳（CO2）、有害化学物资（如甲醛、苯类等）、可吸入颗粒及附着在其上的病菌等。这些有害物质在浓度没有超标时，对人体健康影响不大，但如果居室不通风，其浓度会显著增高，从而造成危害。
空气中的二氧化碳（CO2）来源多，变动范围大，但由于空气流动的调节作用，空气中的二氧化碳亦能保持相对稳定。一般城市空气二氧化碳约占0.04％～0.05％，农村（0.03％）。
居室不通风可使室内二氧化碳浓度升高，当空气中二氧化碳蓄积到较高的浓度时，能引起呼吸加速、加深、气喘、头痛，窒息甚至死亡。当CO2含量达0.07％时，有少数敏感人就有不适的感觉；当含量达0.1％时，空气中其他性状开始恶化，人们普遍有不舒适的感觉。因此CO2在一定程度上可作为室内空气污染的一个指标。居室空气中CO2含量应在0.07％以下，最好不要超过0.1％。关于二氧化碳在室内空气中最大允许含量，各国尚无统一规定，我国空气质量标准中CO2含量不超过0.1％，日本规定室内二氧化碳含量大于0.15％时为换气标准。
成人安静状态时，每小时呼出CO2约20升，劳动时CO2的呼出量为安静时的1.5～2倍。随着室内CO2量的增高，身体其他部分也不断排出污染物，如汗的分解产物及其挥发的不良气味等。假如有2人在10平方米的密闭卧室睡眠（扣除家具等所占空间后，室内净容积约20立方米），约5小时二氧化碳含量就会达到0.15％。
甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。大量文献记载，甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常和免疫功能异常等方面。其浓度在每立方米空气中达0.06－0.07mg/立方米，儿童就会发生轻微气喘。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/立方米时，就有异味和不适感；达到0.5mg/立方米时，可刺激眼睛，引起流泪，达到0.6mg/立方米时，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿。
室内装饰常用的胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材中含有甲醛。板材中残留的和未参与反应的甲醛会逐渐向周围环境释放，是形成室内空气中甲醛的主体。装修材料及新的组合家具是造成甲醛污染的主要来源。室内甲醛污染甚至可持续10年以上。
苯化合物已经被世界卫生组织确定为强烈致癌物质，轻度中毒会造成嗜睡、头痛、头晕、恶心、胸部紧束感等，并可有轻度粘膜刺激症状，重度中毒可出现视物模糊、呼吸浅而快、心律不齐、抽搐和昏迷。家庭和写字楼里的苯主要来自建筑装饰中使用大量的化工原材料，如涂料、溶剂性油漆等，在装修完成后仍不断释放到室内。
室内空气生物污染是影响室内空气品质的一个重要因素，它对人类的健康有着很大危害，能引起各种疾病，如各种呼吸道传染病、哮喘、建筑物综合症等。其污染物主要包括细菌、真菌、花粉、病毒、生物体有机成分等。室内空气生物污染的来源有多种途径，主要来源于患有呼吸道疾病的病人、小动物（鸟、猫、狗等宠物）外部环境引入等。
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