瑜伽是近年来风头正好的减肥健身活动，而武汉的秋天又恰好是最佳的锻炼时节。于是，大大小小的瑜伽馆犹如雨后春笋，突然之间都冒了出来，可到底什么才能称之为好的瑜伽馆呢？除了专业的老师之外，殊不知，很多小的细节也不容忽视，例如，地暖也从侧面反映了瑜伽馆的优劣程度。
　　一、为什么地暖会和瑜伽馆有如此紧密的联系？

舒适100安装地暖

舒适100工人施工图

　　地暖，顾名思义，暖气从脚底的地板慢慢升高，符合中医的“温足而顶凉”这一健康理论，令人全身舒适，刚好和瑜伽的从内而外，健康修养身心的想法不谋而合。而且地暖还有一个优势，它的远红外线波长在8Μm到13Μm之间，能刺激皮肤表面内部2mm处，被称做“敏温点”的穴位，而使人们感到温和的体感，给人以晒太阳时的自然的暖烘烘的感觉，在练瑜伽的同时更可以强身保健。

　　二、空调也有制热功能，为什么瑜伽馆一定要用地暖？

　　其实这就和地暖的工作原理有关，地暖是低温地板辐射采暖是在室内的地面（如水泥地面、瓷砖地面、木板地面）下铺设管道，通过管内热体特殊的双向循环方式将地板加热降温到一定温度，再由地板均匀地向室内辐射热量，同时在冷热空气的比重差作用下，产生了空气的自然对流现象，从而创造出具有理想温度分布的室内热微气候，使室内环境达到人体感官最舒适的状态。而使用一般的空调制热会让皮肤干燥、喉咙肿痛、头顶发热脚底发凉、感冒等等状况。练瑜伽最初的目的就是希望身体更健康，谁也不想“事半功倍”，平添一些疾病与烦恼。

　　三、地暖有分电地暖和水地暖，有什么区别？瑜伽馆适合哪种？

武汉某瑜伽馆

武汉某瑜伽馆

　　小编建议，瑜伽馆还是采用水暖比较好，原因有三。

　　1.水暖相对于电暖不会受到取暖面积的影响。无论是专门的瑜伽教室还是健身房单独的瑜伽训练课程，都可以采用，面积大小不成问题。而电暖只适合30平米以下的空间，并且如果使用面积超过50平米是需要增容的，比较麻烦。

　　2.在使用费用方面，水暖也比电暖便宜。以武汉地区为例，电在0.57元/度左右，天然气在2.3元/方左右，但1度电所能提供的热量为860大卡，而1方天然气所能提供的热量大约在8600大卡左右。综合计算，相同的供热量前提下，电暖采暖与燃气水暖的费用比约为2.5：1。

　　3.虽然电地暖在理论上，使用的年限是50年，但在实际生活中，电地暖随着发热层的不断老化，还会存在耗能增加、漏电、局部损坏等问题出现，电地暖的实际有效使用寿命一般不超过15年。而水地暖管道的理论设计寿命是50年，在实际情况中，水暖管道只要在施工中不存在物理伤害，则没有其它的影响因素存在（注：部分地暖管道设计需在60℃情况下使用），完全可以正常使用50年。

　　四、武汉市哪些瑜伽馆采用了地暖设施，使用效果如何？

有了地暖之后，冬天练习瑜伽的景象

　　武汉市大多数瑜伽馆还是采用的柜机空调制热，但静澜瑜伽和元泉瑜伽都是采用的地暖。据小编了解到，学员们说，在冬天，地暖真的非常舒服，让他们不用再担心冬天练瑜伽会感冒。

　　地暖由于热量是从地面升起代替了空调、电暖器的热循环，对人体而言非常健康有益，并且地暖还是目前最舒适的采暖方式，也是专业瑜伽馆高品质的象征。如果你还在烦恼如何挑选合适的瑜伽馆，不如看看他们的细节措施才分辨一下吧。

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