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如何营造健康舒适的室内环境？
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如何创建一个既舒适又健康的空气环境是众所注目的焦点，到底什么才是舒适健康的热环境？
什么是舒适的热环境？
PMV值是丹麦的P.O.Fanger教授提出的表征人体热反应（冷热感）的评价指标，代表了同一环境中大多数人的冷热感觉的平均。PMV-PPD热舒适模型是人体体温调节最早的数学模型，该模型提出的指标表示大多数人对热环境的平均投票值，有七级感觉即冷（-3）、凉（-2）、稍凉（-1）、中性（0）、稍暖（1）、暖（2）、热（3）。
由Fanger教授提出PMV-PPD评价指标广泛用于室内热环境评价，依据PMV热舒适模型，国际标准化组织ISO标准7730中规定了能够让大多数人感到满意的热舒适范围。
以深圳某写字楼室外平台为例，相比于空调办公室人们更倾向于在平台上开小组会议。
室外平台实测温度29-30.5℃，相对湿度66%-77%，风速0.5-0.6m/s，PMV=0.66-0.81。空间热环境参数并非在舒适区，但人们对室外平台接受度高来源于亲近自然的本性。
关于“舒适”的哲学思辨
舒适是伴随着不舒适的消除而产生；
在稳定无刺激的环境里是感觉不到舒适的；
一旦不适的刺激不复存在，舒适感也就消失了——只有适度刺激存在，才能维持舒适
每个人的热舒适需求是不一样的，即使同一个人的舒适温度也会随着活动类型、衣着、饮食、心情的不同而变化，人们常常处于动态热环境中，比如室内自然环境就是典型的动态热环境，一年和一天之内的室外各气候参数都有较大变化。人在动态热环境中的心理反应远比在稳态热环境中复杂。
什么是健康的热环境？
舒适≠健康，健康、舒适的室内环境应该维持一定的冷热变化，必要的热环境刺激有利于锻炼人体的热调节系统，扩展可接受的热环境范围。舒适的存在是以变化为前提的；个体能够有独立调节的能力，只有这样才能真正满足人们的个性化需求，提高室内环境质量。
如何营造健康、舒适的热环境？
个体化热环境的控制其实是人类最早的热环境营造概念，第一层热环境调节手段是服装，第二层热环境调节手段是建筑。
冬季室内供暖的目的在于防止人体过度冷却，当皮肤温度远低于热中性温度，短期处理可采用采暖辅助装置快速恢复热中性，提高人体舒适度；当服装和环境参数不能保证足够的散热能力为人体降温，需要额外的人体降温措施，对流式、辐射式以及接触式。
传统空调的概念是基于PMV的稳定均匀热环境，而新的空调概念应趋于适应性热舒适理论，有一定变化的热环境更接近自然、更加健康，了解人的根本性需求才能导向正确的策略，个体热调节系统必然会成为未来低能耗暖通空调设备中的重要成员。
*本文来源于清华大学建筑学院朱颖心《如何营造健康舒适的室内环境——可持续建筑领域面临的新挑战》
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